درآمد

ساخت وبلاگ

بهترين مشاورين انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي و شوراي شهر

بهترين مشاورين انتخاباتي

 

بعنوان مشاورين انتخاباتي و با سه دهه فعاليت حرفه اي در امر انتخابات و بنا به رسالتي که احساس مي نمايم  امروز اين مقاله را براي خبرگزاري تيتر نيوز آماده نموده

ايم که به بايدها و نبايدهاي يک مشاور انتخاباتي و بهترين  مشاوران انتخاباتي بپردازيم.  به شدت معتقدم احاطه

کامل به ابعاد پروسه انتخابات  بسيار مهم است بايد اذعان کنم که در سال ?? و مخصوص ???? مهمترين رويداد سياست داخلي، برگزاري انتخابات يازدهمين دوره

مجلس و ميان دوره‌اي مجلس خبرگان رهبري است.

لطفا در ادامه فيلم مهمترين مولفه موفقيت در انتخابات در آپارات بنياد مير https://www.aparat.com/v/GRhYyمشاهده فرماييد.

 

 

 

بهترين مشاور انتخاباتي

بهترين مشاورانتخاباتي

 


لطفا فيلم بهترين مشاوره نامزدهاي انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي در آپارات https://www.aparat.com/v/SysrCمشاهده فرماييد.


 

https://entekhabat.moi.ir/Portal/home/?news/469742/469971/568118/  پاسخ-سخنگوي-وزارت-کشور به گزارش پايگاه اطلاع رساني وزارت کشور؛ در پي درج
 
مطلبي با عنوان يک بام و دو هواي وزارت کشور در روزنامه آرمان سيد سلمان ساماني سخنگوي وزارت کشور اعلام کرد؛سخنان مطروحه از سوي اينجانب در راستاي
 
کليات لايحه جامع انتخابات بوده و اهم صلاحيت هاي عمومي اختصاصي داوطلبان در اعلام خبر، درمورد مسلمان و اقليتهاي ديني نيز بيان گرديده است. از اين رو در
 
مطالب اعلامي از سوي اينجانب ثنويتي وجود نداشته و هيچ تناسبي
 
بين تيتر مذکور با توضيحات ذيل اين تيتر به الحاظ ادبي مشاهده نمي شود و بکارگيري اين عبارت صحيح نمي باشد. لذا دستور فرمايند حسب قانون مطبوعات نسبت به
 
درج دقيق خبر و اصلاح تيتر گزارش طبق رسالت روزنامه نگاري اقدام نمايند.

 

 


لطفا فيلم آموزش فرآيندهاي مديريتي جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/ZX6woمشاهده فرماييد.

 


 

بهترين مشاورين انتخاباتي

بهترين مشاورين انتخاباتي

 


لطفا فيلم پرسونال برندينگ جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/BAj8Jمشاهده فرماييد.


 

 

بهترين مشاورين انتخاباتي

بهترين مشاورين انتخاباتي

 


لطفا فيلم تبليغ وضد تبليغ جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/h2Bu9مشاهده فرماييد.


 

 

به گزارش خبريجات: دکتر مازيار مير مشاور عالي انتخابات به خبرنگار ما گفت :تکنيک انتخاب بين بد و بدتر سعي دارد با ارائه يک ايده يا پيشنهاد با گزينه‌اي که کمترين

ميزان تعرض را داشته باشد، ما را نسبت به ايده يا پيشنهادي متقاعد کند. به نظر مي رسد بهترين شيوه براي

موفقيت در انتخابات داشتن يک مشاور زبده و کار آزموده است .تفکر ساده و سطحي و عدم تفکر انتخاباتي و تجربه دايره اي در امر انتخابات از مهمترين دلايل شکست

در انتخابات است . بايد اذعان نمود که در بحث انتخابات مهمترين مبحث اين است که ايا تفکر کانديدا و افراد تيم حاضر واقعا از همه چيز خبر دارند و تفکرات انها به تنهايي

براي ورود به مجلس يا شوراي و يا اصناف کفايت مي کند و بجز چند تجربه خرد ايا تجربه ديگري دارند .

برخي مي گويند من خودم سالها مدير بوده ام هرگز فراموش نمي کنم رياست محترم اداره کل …… بمن گفت اقاي دکتر من اين شهر را مي شناسم و حاميانم را بهتر و

مطمئنم که راي خواهم اورد و همان مشاوريني که چنين دستوري به او داده بودند سرانجام باعث سقوط ايشان شدند اري از اين رياست هاي محترم اداره کل …. بسيار

بسيار وجود دارند که با تکيه بر حرف هاي بي پايه و اساس و يا حرفهاي کم بنيه در کارزار انتخابات شکست مي خورند .

دستورالعمل اول

 

مشاوري که تضمين مي کند شما برنده انتخابات هستيد هرگز نمي تواند شما را به پيروزي در انتخابات سوق دهد

 

دستورالعمل دوم

 

يکبار برنده شدن در انتخابات در هر سطحي و در هر مرحله اي بهيچ عنوان ضامن پيروزي شما در دور بعدي انتخابات نخواهد بود

 

دستورالعمل سوم

 

براي پيروزي در انتخابات لطفا و حتما بايد مشاور امين صديق و دلسوزي که کارکشته و کاربلد باشد را کنار خود و همراه خود داشته باشيد در غير اينصورت شکست شما

حتمي خواهد بود.

 

https://khabarijat.ir/?option=com_k2&view=item&id=3169

 

 


لطفا فيلم دکتر مازيار مير حرفه اي ترين مشاور انتخاباتي کشور درآپارات https://www.aparat.com/v/LXUk2مشاهده فرماييد.


 

 

بهترين مشاورين انتخاباتي

بهترين مشاورين انتخاباتي

 


لطفا فيلم کانديداي انتخاباتي – مراقب رفتار خود باشيد در آپارات https://www.aparat.com/v/kelE9 مشاهده فرماييد.


 

خبريجاتدکتر مازيار مير، مشاور عالي انتخابات مي گويد: با نزديک شدن به روزهاي داغ انتخابات مجلس شوراي اسلامي و نيز انتخابات رياست جمهوري، تب انتخابات

کم کم بالا مي گيرد و در بيشتر جلسات خانوادگي و دورهمي ها موضوع مورد بحث، انتخاب کانديداهاي مورد

نظرآنها است و اظهار مي دارند که تجربه ثابت کرده دوره هاي رياست جمهوري در کشور هميشه ? ساله بوده است. به گزارش ايرانا ،دکتر مازيار مير، مشاور عالي

انتخابات مي گويد: به نظر مي رسد که انتخابات از ابزارهاي تحقق مردم‌سالاري و از مولفه‌هاي مشارکت سياسي و

يکي از معيارهاي سنجش مردم‌سالاري است.

 

https://khabarijat.ir/?option=com_k2&view=item&id=3154

 

بهترين مشاورين انتخاباتي

بهترين مشاورين انتخاباتي

 


لطفا مقاله بهترين مشاور استراتژيک انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي وشوراي شهر ملاحظه فرماييد.


 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : بهترین,مشاورین,انتخاباتی,مجلس,شورای,اسلامی,و,شورای,شهر, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 170 تاريخ : جمعه 30 خرداد 1399 ساعت: 15:43

معرفي کتاب گم‌شدن زيباي خفته

awc9_k1.jpg

کتاب گم‌شدن زيباي خفته اثري جنايي است به قلم راس مک دانلد که خود از غول‌هاي ادبيات جنايي آمريکا است. مک‌دانلد در کتاب گم‌شدن زيباي خفته بار ديگر به کارآگاه محبوبش، لو آرچر، و ماجراهايش مي‌پردازد؛ اين بار اما پاي خانواده‌اي ثروتمند و رازهاي تاريکش در ميان است.

برگردان فارسي کتاب گم‌شدن زيباي خفته اثر راس مک‌دانلد با ترجمه‌ي عباس کريمي عباسي و از نشر ورا در دسترس علاقه‌مندان قرارگرفته است.

خلاصه‌ي داستان

لو آرچر کارآگاهي سرسخت اما احساسي است. آرچر روزي در ساحل، شاهد نشت نفت در دريا و آلودگي وسيع آب است. در اين ميان زني زيبا سعي دارد پرندگان را از مهلکه نجات دهد و نفت را از پروبالشان پاک کند. او آزرده است، خشمگين است و گويي گم‌شده و به کمک نياز دارد؛ درست از همان دست دختراني که آرچر را جذب خود مي‌کنند. لو آرچر بلافاصله به سمت او کشيده مي‌شود و کاشف به عمل مي‌آيد که خانواده‌ي او صاحب نفت‌کش و مسبب آن فاجعه بوده‌اند.

دختر به آرچر اجازه مي‌دهد او را تا خانه همراهي کند و خود کاملاً ناگهاني خانه را ترک مي‌کند. آرچر متوجه مي‌شود که دختر پيش از رفتن، قرص‌هاي خوابش را نيز از قفسه برداشته و با خود برده است. حال جست‌وجو آغاز مي‌شود. آرچر بايد پيش از آنکه دختر بلايي سرخود بياورد او را بيابد.

در خلال تحقيقاتش و صحبت با والدين دختر، پدر و مادربزرگ و همسر او، درمي‌يابد که هر يک از آن‌ها از غمي رنج مي‌برد. همسر او بااينکه بسيار دوستش دارد اما احساس مي‌کند زنش از او سرتر است و خانواده‌ي دختر او را فرصت‌طلبي مي‌دانند که تنها به دنبال پول است. آرچر متوجه‌ مي‌شود که دختر سابقه‌ي خودکشي نيز داشته و گويي از عذاب وجدان رنج مي‌برد.

والدين دختر نامه‌اي مبني بر دزديده‌شدن دخترشان دريافت مي‌کنند که در آن تقاضاي مبلغ هنگفتي پول شده است. آرچر در تلاش براي پيدا کردن دختر، ناچار مي‌شود پرده از اسراري بردارد که خيلي‌ها ترجيح مي‌دهند سربه‌مهر باقي بماند. مرداني هستند که گويي کينه‌هاي قديمي از خانواده به دل دارند و چندي بعد جسد يکي از آن‌ها پيدا مي‌شود. آرچر حالا با يک معماي قتل نيز روبه‌رو است.

کارآگاه خصوصي داستان ما در اينکه قاتل يکي از اعضاي خانواده است با پليس هم‌عقيده است. جسد بي‌جان يکي از خدمتکاران خانه نيز که پيدا مي‌شود، آرچر به دختر گمشده بدگمان مي‌شود. آيا او موفق مي‌شود دختر را بيابد يا اينکه دختر قرار است تا ابد مفقود باقي بماند؟ آيا او همان قاتل است؟ آيا آرچر مي‌تواند خود را از صدمه‌ي جدي حفظ کند؟‌

فضاي رمان‌هاي مک‌دانلد، بازتاب اوضاع خانوادگي او

کنت ميلر با نام هنري راس مک‌دانلد نويسنده‌ي آمريکايي، کانادايي ژانر جنايي است که با مجموعه آثار جنايي‌اش و شخصيت کارآگاه محبوبش، لو آرچر،‌ و ماجراهاي او در کاليفرنياي جنوبي به شهرت رسيده است.

ميلر در کاليفرنيا متولد شد. پدرش به‌طور ناگهاني او و مادرش را ترک کرد و ميلر ازآن‌پس با مادرش و چندي از اقوام زندگي مي‌کرد و تا شانزده‌سالگي دائم در جابجايي بود. خانواده‌هاي ازهم‌پاشيده که در آثار او به‌وفور ديده مي‌شوند ريشه در جواني و اوضاع خانوادگي او دارند.

تحولي در آثار جنايي

اگر بتوان ادعا کرد نويسنده‌اي هست که رداي دشيل همت و ريموند چندلر را به ارث برده، آن نويسنده همان کنت ميلر است. ميلر از زمان تولد تا مرگ با آثاري که منتشر کرد توانست به رمان‌هاي جنايي آمريکايي بعدي روان‌شناختي و اخلاقي ببخشد که نويسندگان پيش از او به تنها گريزي به آن اکتفا کرده بودند.

شخصيت اصلي آثار او، لو آرچر، تعريف جديدي از گونه‌ي خود بود که در مرز باريک ميان جرم‌هاي قانوني و گناه‌هاي انساني گام برمي‌داشت.

شاهکاري ميخ‌کوب کننده

در رمان گم‌شدن زيباي خفته اثر راس مک‌دانلد، شخصيت اصلي اثر، کارآگاه لو آرچر، خود را محرم اسرار خانواده‌اي متمول مي‌يابد؛ خانواده‌اي که دردسرهايشان به‌اندازه‌ي پول توي جيبشان تمامي ندارد. نشت نفت درون آب دريا، دختري مفقودشده، داروي نمبوتال به ميزاني کشنده، خون‌بهايي شش‌رقمي، و پيدا شدن جنازه‌اي در ساحل شخصي همه و همه ماجراهايي است که لو آرچر در اين رمان با آن‌ها سروکار دارد.

گم‌شدن زيباي خفته شاهکار راس مک دانلد است که از خاطرات مدفون، عواقب عمل از سر خشم، و رابطه‌ي غم‌انگيز والدين و فرزند روايت مي‌کند. اين اثر جذاب و پرشور که مخاطب را سر جاي خود ميخکوب مي‌کند يکي از بهترين آثار جنايي است که ممکن است فرصت مطالعه‌اش را بيابيد.

رمان جنايي گم‌شدن زيباي خفته ريتم سريعي دارد و خواندنش آسان و لذت‌بخش است. شخصيت‌ها به عالي‌ترين شکل پرداخته‌شده‌اند، داستان جذابي دارد و در سال ?? از پرفروش‌ترين‌هاي نشر ورا بوده است.

خريد کتاب گم شدن زيباي خفته

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : معرفی,کتاب,گم‌شدن,زیبای,خفته, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 192 تاريخ : جمعه 30 خرداد 1399 ساعت: 11:10

قيمت قطعات کيا اسپورتيج

 شرکت کيا از شرکت هاي زير مجموعه هيوندا است که خودروهاي موفق زيادي را طراحي و توليد کرده و به فروش رسانده است. يکي از اين خودروها اسپورتيج نام دارد که به دليل پر فروش بودن آن بسياري از افراد خواهان داشتن آگاهي و اطلاع از ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج هستند.

0uqy_x7.jpg

خودرو کيا اسپورتيج

 خودرو اسپورتيج در سال 2006 ساخته شد و پس از مدت کوتاهي از توليد آن فروش خوبي در بازار هاي جهاني به خصوص در ايران از خود نشان داد.

 به دليل فروش خوبي که اين خودرو از خود نشان داد صاحبان شرکت هيوندا تصميم گرفتند تا مدل هاي ديگري از اين خودرو را روانه بازار کنند.

 خودرو اسپورتيج از جمله خودروهاي شاسي بلند است و اين ويژگي آن را براي بسياري از مردم جذاب کرده است. البته اين خودرو قيمت کمي ندارد و مي توان اين را با مشاهده ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج متوجه شد.

 طراحي زيبا و چشم نواز اين خودرو بر محبوبيت آن در بين خانوارهاي ايراني اثر گذاشته است و افرادي که خواهان داشتن يک اتوموبيل زيبا و امن هستند براي خريد خودرو، اسپورتيج را انتخاب مي کنند.

 همچنين با توجه به ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج مي توان اينطور برداشت کرد به دليل با کيفيت بودن و ساختار محکمي که اين لوازم دارند، به طور حتم خودرو اسپورتيج از نظر ايمني و حفظ سلامت سرنشينان آن خودرويي بسيار مناسب و با کارايي بالا مي باشد.

کيفيت قطعات کيا اسپورتيج

 اگر خريداران لوازم نو يا قطعات استوک کيا را خريداري نمايند، در هر دو صورت اين لوازم طوري ساخته شده اند تا کارايي خودرو را بالا برده و درصد خطاي خودرو را کاهش دهند.

 ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج به خريداران کمک مي کند تا آگاهي خود را از قطعه مورد نظر خود بالا ببرند و از خريد قطعات تقلبي خودداري کنند.

 کيفيت لوازم نو خودرو اسپورتيج مسلما بالا است چرا که شرکت کيا نيز مانند شرکت خودرو سازي هيوندا بر کيفيت قطعات تاکيد بسيار مي کند. با کيفيت بودن لوازم خودرو اسپورتيج و داشتن ساختاري محکم باعث شده تا شرکت کيا به يکي از موفق ترين شرکت هاي خودرو سازي جهان تبديل شود.

 

ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج

 اگر افراد قبل از خريد اينگونه قطعات به ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج نگاهي بياندازند متوجه مي شوند بعضي قطعات مانند کندانسور کولر خودرو مي توانند قيمتي تا 1600000 تومان داشته باشند.

 با اينحال از نظر کيفيت بايد گفت که اين قطعات ارزش خريد را دارند و تمامي هزينه هايي که فرد مي پردازد براي سلامتي خود و سرنشينان خودرو مي باشد.

بررسي ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج

 در ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج خريداران يا افرادي که قصد خريد قطعات يا صرفا آگاهي از قيمت آن ها را دارند مي توانند به راحتي به اين اطلاعات دست پيدا کنند.

 قطعاتي مانند کمک عقب چپ و يا راست خودرو اسپورتيج مي توانند قيمتي از 840000 تومان تا 900000 تومان داشته باشند و البته بايد توجه کرد که کمک عقب خودرو از جمله لوازم مهم در ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج مي باشند.

 

بررسي ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج

 خريداران محترم بايد توجه داشته باشند که براي تهيه لوازم مورد نياز خود حتما از مراکز فروش معتبر خريد خود را انجام دهند تا از صدمات ناشي از قطعات تقلبي و بي کيفيت جلوگيري به عمل آيد.

 از جمله لوازمي که بسيار پر فروش و البته مهم در ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج مي باشد ديسک ترمز چرخ هاي خودرو مي باشند که اين لوازم قيمتي بين 170000 تومان تا 490000 تومان دارند همچنين لنت ترمز هم قيمتي از 180000 تومان تا 340000 تومان دارد.

 بايد توجه داشت در ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج هزينه هاي ذکر شده بر اساس قطعات شرکت هاي مختلف هستند. همچنين دلايل ديگري نيز مانند وارداتي بودن قطعات و کيفيت آن ها در قيمت تاثير بسياري دارند.

خريد قطعات کيا اسپورتيج

 يکي از بهترين راه ها براي خريد يک کالا تحقيق آن در اينترنت يا به صورت حضوري از فروشندگان مي باشد تا افراد يک خريد آسان و راحتي را داشته باشند.

 ليست قيمت قطعات کيا اسپورتيج هم به کمک دارندگان اين خودرو يا هر فردي که خواهان گرفتن اطلاعات از اين قبيل است مي آيد.

 لوازمي مانند تسمه ها که دائما در حال کار کردن هستند قيمتي بين 140000 تومان تا 260000 تومان داشته و انواع شمع ها نيز با توجه به کارکد آن ها قيمتي بين 30000 تومان تا 120000 تومان را دارند.

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : نگاهی,به,لیست,قیمت,قطعات,کیا,اسپورتیج, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 183 تاريخ : پنجشنبه 29 خرداد 1399 ساعت: 13:30

به گزارش «خبرنامه دانشجويان ايران» به احتمال زياد، شما هم خريد اينترنتي را نسبت به خريد سنتي و حضوري، بيشتر دوست داريد و آن را ترجيح مي‌دهيد. طبيعي است که فروشگاه‌هايي که مي‌توانند واسطه‌ها را از زنجيره خريد کالا حذف کنند، شرايط بهتر و ايده آل تري را براي مشتريان خود رقم ميزنند. خوشبختانه اين ويژگي در فروشگاه‌ هاي اينترنتي ديده مي‌شود. علاوه بر اين، بهترين فروشگاه‌ هاي اينترنتي مزيت هاي ديگري هم دارند که پيش از اقدام به خريد، مي‌بايست به اين موارد توجه داشته باشيد تا دست به انتخاب بهترين ها بزنيد. در اين مقاله همراه ما باشيد تا ويژگي هاي برترين فروشگاه هاي اينترنتي ايران را بررسي نماييم و سه مورد از بهترين فروشگاه هاي اينترنتي در حال رشد را معرفي کنيم.

مزايا و معايب فروشگاه اينترنتي چيست؟ - وبلاگ آمازيران 

بهترين فروشگاه‌هاي اينترنتي در حال رشد

 

هيچ فروشگاهي نمي‌تواند جايگزين دقيق ترين فروشگاه آنلاين شود!

 

مسلم است که با ورود به اولين صفحه از فروشگاه انلاين نمي‌توانيد تمامي کالاها را ببينيد. در واقع بايد يک دسته بندي براي محصولات موجود در فروشگاه صورت گرفته باشد تا بتوانيد خيلي راحت تر، کالا يا محصولات مورد نظر خود را ببينيد و پس از بررسي نهايي، به سبد خريد خودتان اضافه کنيد. دقت کنيد که حتي اگر به بهترين فروشگاه‌ هاي اينترنتي هم ورود کنيد اما محتواي ساختار يافته اي وجود نداشته باشد، شما به راحتي دست از خريد مي‌کشيد و ديگر تمايلي به خريد آنلاين نداريد. پس يکي از مزيت‌هاي خريد از بهترين فروشگاه‌هاي اينترنتي، دسته بندي دقيق محصولات مي‌باشد.

 

به راحتي مي‌توانيد جستجو کنيد؟

 

درست است که در بهترين فروشگاه‌هاي انلاين  دسته بندي درستي از محصولات در سايت وجود دارد، اما نمي‌توانيد براي پيدا کردن محصول يا برند خاص در دسته مورد نظرتان، ساعت‌ها به صفحه لپ تاپ خيره شويد. نوار جستجوي سايت در اين‌جا نقش کليدي دارد و شما مي‌توانيد با تايپ اسم کالا يا کلمه خاصي، نتايج قابل قبولي را ببينيد و به سادگي به محصول مورد نظرتان دسترسي پيدا کنيد و پس از اطمينان از درجه کيفيت محصول، آن را با چند کليک ساده در کمترين زمان سفارش بدهيد.

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : هیچ,فروشگاهی,نمی‌تواند,جایگزین,دقیق,ترین,فروشگاه,آنلاین,شود!, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 152 تاريخ : سه شنبه 27 خرداد 1399 ساعت: 11:15

چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟

وبلاگ مقالات چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟

فضاي کار اشتراکي

فضاي کار اشتراکي

 

چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟ دلايل بسياري براي استفاده از اين محيط خلاقانه و جذاب است که در مقالات سايت به زيبايي توضيح داده شده است.

بيشتر افرادي که ايده‌هاي جديدي براي راه‌اندازي يک کسب‌وکار دارند، با يک جمع و تفريق زدن براي اجاره فضاي کار مورد نياز، ميز و صندلي، لوازم اداري مانند سيستم کامپيوتري، دستگاه کپي، چاپگر و خيلي از چيزهاي ديگري که يک شرکت نياز دارد، به اين نتيجه مي‌رسند که توانايي پرداخت اين هزينه‌هاي سرسام‌آور را ندارند، به همين خاطر از راه‌اندازي کسب‌و‌کارشان صرف‌نظر مي‌کنند. که اين صرف‌نظر کردن منجر به نابودي ايده‌هاي نابي مي‌شود که امکان موفقيت و مطرح شدن آن‌ها بالا بوده است.

امروزه با وجود فضاهاي کاري اشتراکي اين مشکلات براي کسب‌وکارهاي نو‌پا حل شده است.

ممکن است تا الان به اين فکر افتاده باشيد که فضاي کار اشتراکي چيست؟

اين فضا چه مزيت‌ها و معايبي دارد؟

فضاي اشتراکي براي چه کساني مناسب است؟

چه امکاناتي در اختيار شما قرار مي‌دهد؟

در ادامه مقاله براي شرح فضاي کار اشتراکي و استفاده از آن با ما همراه باشيد.

فضاي کار اشتراکي، فضاهاي بزرگي هستند که افراد از آن‌جا به عنوان محل کارشان استفاده مي‌کنند.

شرکت‌هاي بزرگ و موفقي اکنون وجود دارند که کارشان را از فضاي کار اشتراکي شروع کرده‌اند و به موفقيت رسيده‌اند.

اينستاگرام يکي از موفق‌ترين محصولات توليد شده در فضاي کار اشتراکي است.

 

ويژگي هاي مثبت فضاي کار اشتراکي

اين فضا فقط به ميز، صندلي، اينترنت پر سرعت، اتاق جلسه، قهوه يا چايي و يک کمد نياز دارد.

يعني با هزينه‌اي کمتر از اجاره يک دفتر از اين امکانات استفاده مي‌کنيد.

در فضاي کار اشتراکي تمامي هزينه‌ها بين افراد تقسيم مي‌شود

و تمامي وسايل ضروري در اختيار شما قرار مي‌گيرد.

جلسات خود را به دور از تشريفات اما اثربخش برگزار کنيد

يکي از مهمترين ويژگي‌هاي مثبت فضاي کار اشتراکي، انگيزه گرفتن افراد است.

مطمئنا اگر شما هم حين انجام کارهاي خود شاهد فعاليت و انرژي ساير افراد باشيد

انرژي و انگيزه چندين برابري براي انجام کارهاي خود به دست مي‌آوريد

که اين يعني حرکت به سوي موفقيت.

افراد مختلف با تخصص‌هاي متفاوت با هم در فضاي کار اشتراکي کار مي‌کنند.

هر فرد به تنهايي يا افرادي به عنوان يک تيم مي‌توانند يک ميز را انتخاب کنند.

افرادي‌که در کنار هم کار مي‌کنند بايد روحيه تيمي خوبي داشته باشند

زيرا کسب‌وکارهاي امروزي براي موفقيت نياز به کار تيمي و خلاقيت دارند،

در غير اين‌صورت براي ارتباط برقرار کردن با فضاي کار اشتراکي با مشکل مواجه مي‌شود.

حتي اگر شما جزو افرادي هستيد که در برقراري ارتباط با افراد ضعيف عمل مي‌کنيد

با استفاده از فضاي کار اشتراکي مي‌توانيد روحيه اجتماعي خودتان را تقويت کنيد

و مهارت‌هاي لازم براي برقراري ارتباط با ساير افراد را در اين فضا کسب کنيد.

 

انعطاف پذيري فضاي کار اشتراکي

فضاهاي کار اشتراکي انعطاف‌پذيري زيادي براي تغيير اندازه و تعداد کارکنان به سازمان‌ها مي‌دهد.

شرکت‌ها مي‌توانند بدون نگراني در مورد امکانات و فضا، تعداد کارکنان خود را کمتر يا بيشتر کنند.

اين موضوع فضاهاي کار اشتراکي را به گزينه‌اي مناسب براي هر دو گروه کسب‌و‌کارهاي در حال رشد و يا در حال کوچک شدن تبديل کرده است.

فضايي شاد و صميمي ولي با تمرکز بر کار

فضاي کار اشتراکي، تنها مختص افراد برنامه‌نويس و استارت‌آپ‌ها نيست

بلکه براي افراد اهل موسيقي، فعالان بورس و بازارهاي مالي نيز گزينه مناسبي است.

در اين فضاي کاري با افراد مختلفي آشنا خواهيد شد

و مي‌توانيد از تجربه‌هاي آن‌ها نيز استفاده کنيد.

اين نوع فضاها خلاقيت و کارايي افراد را افزايش مي‌دهد.

افرادي مانند فريلنسرها که براي انجام کارشان آزادي دارند، ممکن است در انجام کارهايشان اهمال کنند

اما حضور در يک فضاي کار اشتراکي باعث ايجاد يک‌پارچگي و نظم خواهد شد.

يعني افراد جاي مشخصي براي انجام کار دارند

و مي‌توانند مانند يک کارمند رسمي به سر کار بروند و طي ساعت مشخصي کارشان را به اتمام برسانند.

اين فضا محدوديت زماني ندارد يعني شما هر وقت که بخواهيد مي‌توانيد در اين محل حضور داشته باشيد

يا اينکه آخر هفته‌ي خود را در اين فضا بگذرانيد و کار کنيد،

اين امکاني است که در ادارات و شرکت‌هاي دولتي فراهم نيست، اين فضا باعث کاهش استرس کاري شما خواهد شد

چون همانطور که گفته شد محدوديت زماني ندارد

و شما مي‌توانيد براي تحويل کارتان تا دير وقت کار کنيد.

 

قوانين فضاي اشتراکي

در هر فضاي اشتراکي قوانيني وجود دارد که بايد تمامي افراد اين قوانين را رعايت کنند.

براي مثال در فضاي کار اشتراکي شما بايد آرام صحبت کنيد

و پوشش کامل و مناسبي داشته باشيد.

اگر شما جزو آن ‌دسته از افرادي هستيد که رعايت اين قوانين روي بهره‌وري شما تاثير خواهد داشت

پس فضاي کار اشتراکي براي شما مناسب نيست.

به راحتي لبخند بزنيد و دوستاني جديد با افکار و مهارت‌هاي متفاوتي پيدا کنيد

تعامل با افرادي که در اين فضاي کاري کار مي‌کنند اجباري نيست اما افزايش تعامل با ديگران به سلامت ذهن و بدن شما کمک خواهد کرد.

هنگامي که کل روز پشت يک کامپيوتر کار کنيد،

قطعا بعد از مدتي شما خسته خواهيد شد و احساس تنهايي مي‌کنيد

اما فضاي کار اشتراکي و تعامل با افراد احساس رضايت شما را تقويت خواهد کرد.

رفت‌و‌آمد افراد حرفه‌اي و مشهور که در فضاي کار اشتراکي موجب پيدا کردن مشتري‌هاي جديد خواهد شد،

از اين‌رو اين فضا امکان شبکه‌سازي خوبي را فراهم مي‌کند

و موجب گسترش کسب‌وکار خواهد شد.

امروزه فضاهاي کاري اشتراکي علاوه بر لوازم اداري و کاري، امکانات بيشتري از جمله کافه براي استراحت، کتاب‌خانه، اتاق بازي و فيلم را ارائه مي‌دهند

که با توجه به ترافيک‌هاي شهري و وقتي که براي رفت‌و‌آمد خواهيد گذاشت،

اين مکان‌ها موجب صرفه‌جويي در وقت نيز مي‌شود

چون شما محيط کاري و تفريحي را در کنار هم خواهيد داشت.

دوره هاي آموزشي تخصصي

همچنين در کنار کار کردن در فضاي اشتراکي شما مي‌توانيد از دوره‌هاي آموزشي و تخصصي که در اين فضاها ارائه مي‌شوند استفاده کنيد.

استفاده از اين کارگاه‌ها و دوره‌هاي ارزان شما را به موفقيت نزديک‌تر خواهد کرد

چون امروزه ما در دنيايي زندگي مي‌کنيم که تنها تخصص و يادگيري روزانه ما را به هدف‌مان نزديک‌تر مي‌کند،

امکاني که در فضاي کار اشتراکي با هزينه‌اي کم براي شما فراهم است.

 

فضاي کار اشتراکي

يک روز فوق‌العاده در پارادايس هاب

اغلب بر اساس تصورات غلطي که وجود دارد تفاوت بين فضاي اشتراکي و شتاب‌دهنده درک نمي‌شود.

شتاب‌دهنده‌ها معمولا در برابر امکاناتي که در اختيار تيم‌ها قرار مي‌دهند،

بخشي از سهام را در اختيار مي‌گيرند و در سود آن شريک مي‌شوند

در حالي‌که فضاي اشتراکي در برابر امکاناتي که در در اختيار افراد قرار مي‌دهد

مبلغي مشخص دريافت مي‌کند که مبلغ تعيين‌شده بسته به نوع اشتراک و دسترسي‌هايي که مي‌خواهيد، متفاوت است.

خوشحال ميشيم با نظراتتون باعث صميمي‌تر شدن فضاي اشتراک دانش پاراديس هاب بشيد

شماره دفتر کار: ???????????

آدرس دفتر کار: شعبه مرکزي: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خيابان ابوالفضل صميع، شعبه باغ بهشت

 

https://www.linkedin.com/company/paradisehub

https://t.me/paradisehub

https://www.instagram.com/paradisehub.ir

 

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : چرا,از,فضای,کار,اشتراکی,استفاده,کنیم؟, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 168 تاريخ : دوشنبه 26 خرداد 1399 ساعت: 19:33

درباره ي ارتفاع نصب روشويي هاي شيرآلات بهداشتي

 

روشويي ها به دوبخش تقسيم بندي مي گردند: الف- روشويي هاي پايه دار ب- روشويي هايي که پايه ندارند

 

نکته قابل توجه در نصب روشويي خروجي لوله فاضلاب آن است  که بايد در اتفاعي حدود ?? تا ?? سانتي متري در نظر گرفته شود. در اين حالت به راحتي مي توانيم خروجي سيفون روشويي را به فاضلاب نصب کنيم.

 

خروجي فاضلاب و اتصال لوله هاي شير پيسوار روشويي

 

اگر روشويي از نوع پايده دار باشد که مشکل تقريبا حل شدهمي شود . ارتفاع اين روشويي ها حدودا ?? سانتي مترمي باشد . بنابراين تنها کافيست که شيرآلات را بر روي جايگاه مشخص شده نصب کنيد.

w1at_image1.jpg 

البته قابل ذکرمي باشد که استاندارد نصب روشويي در ارتفاع ?? سانتي متريمي باشد. بنابراين بايد شيرهاي پيسوار از کف حدود ?? سانتي متر بالاتر نصب شده باشند. عمق روشويي ها بين ?? تا ?? سانتي متر متغير است و دهانه هر روشويي نيز بين ?? تا ?? سانتي متر مي باشد.

 

بنابراني براي نصب روشويي هاي بي پايه و يا نيم پايه که جديدا وارد بازارشده اند هم بايد همين ارتفاع ?? سانتي متري در نظر گرفته  بشود.

 

نکته مهم ديگر که در هنگام نصب شيرآلات بهداشتي بايد مورد توجه  قراربگيرد، سوراخ کاري براي نصب روشويي به ديوار مي باشيد که فاصله سوراخ هاي در نظر گرفته شده براي نصب روشويي بايد ?? سانتي متر باشند.

 

?- ارتفاع نصب شيرآلات توالت ايراني

 

توالت هاي ايراني به دليل اينکه در پايين ترين سطح دسترسي قرار دارند مجموعه شيرآلات آن بايد در ارتفاعي نصب بشوند که به راحتي توسط فرد بتوانند باز و بسته بشوند. در اين حالت براي ارتفاع مناسب نصب شيرهاي توالت ايراني معمولا از کف تمام شده ارتفاع بين ?? تا ?? سانتي متري را در نظر مي گيرند.

 

براي اين منظور در هنگام لوله کشي بايد در نظر داشت که شيرآلات توالت ايراني را در موقعيتي نصب کنيد که با کف تمام شده يعني پس از اجراي کف سازي ساختمان حدودا ?? سانتي متر بالاتر باشد.

 

نکته مهم ديگر اينکه فاصله شيرآلات به کاسه توالت نبايد آنقدر کم باشد که موجب مزاحمت براي فرد شود و نبايد آنقدر زياد باشد که دسترسي آسان آن را مختل نمايد و فرد را با زحمت و دردسر مواجه کند.

 

?- ارتفاع نصب شيرآلات توالت فرنگي

 

توالت هاي فرنگي بر خلاف توالت ايراني به دليل اينکه نشيمن گاهي را دارا هستند ارتفاع بالاتري را نيازمند هستند. براي نصب توالت فرنگي بايد ضمن اينکه فواصل عرضي و طولي با ديوارها در نظر گرفته شوند ارتفاع شير هم به اندازه اي باشد که به راحتي بتوان از آن استفاده کرد.

 

ارتفاع در نظر گرفته شده براي نصب شير توالت فرنگي حدود ?? سانتي متر بايد باشند و معمولا محل آويز شيلنگ آن ?? سانتي متر بالاتر است.

 

در اين نوع توالت هم فاصله مجموعه شيرآلات مانند توالت ايراني بسيار مهم مي باشد.

 

?- ارتفاع شيرآلات دوش حمام

 

دوش حمام بايد در ارتفاعي قرارداشته باشد که براي افراد بلند قد به اندازه کافي بالا باشد که سرشان با آن برخورد نداشته باشد و براي افراد کوتاه قامت هم آب به شکل مناسبي بر روي سرشان ريخته شود. از اين رو بايد ارتفاع حداقل ?? سانت تا ? متر را براي نصب شير دوش در نظر گرفت تا با احتساب المک دوش حدود ??? سانتي متر تا ? متر ارتفاع سر دوش تا زمين باشد.

 

وان يک شير مخلوط دارد که بايد حدود ارتفاع ?? سانتي نصب بشود و اگر به دوش مجهز باشد بايد ?? سانتي متر فاصله سر دوش تا شير مخلوط در نظر گرفته شود.

 

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : درباره,ی,ارتفاع,نصب,روشویی,های,شیرآلات,بهداشتی, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 206 تاريخ : جمعه 23 خرداد 1399 ساعت: 15:14

لوله مانيسمان

قيمت لوله مانيسمان

لوله مانيسمان يکي از پر کاربردترين مقاطع فولادي مي باشد که در صنعت نفت، گاز و پتروشيمي مورد استفاده قرار مي گيرد.
لوله هاي مانيسمان که با نام هاي بدون درز نيز شناخته ميشوند با توجه به نامشان،هيچ درزي بر روي اين لوله ها نمي باشدو همچنين در اصطلاح علمي به آنها سيم لس(Seamless pipe) گفته ميشود.
اين لوله ها به وسيله کشش يک شمش تو پر روي يک ميله حفره ساز براي ايجاد پوسته تو خالي ساخته مي شوند.
شرکت آهن ايرانيان به عنوان يک شرکت فعال در زمينه واردات لوله مانيسمان اقدام به عرضه اين محصول فولادي نموده و از مراجع اصلي در تعيين قيمت لوله مي باشد.

تاريخچه لوله مانيسمان
لوله مانيسمان براي اولين بار توسط برادران مانيسمان اختراع شد و علت اين نام گذاري نيز همين مي باشد. در ميان لوله هاي موجود در بازار لوله هاي بدون درز اهميت و کاربرد بسياري دارند. اين نوع از لوله ها روش ساخت ويژه خود را دارند و به دليل نبود درز در آن ها، در صنايع حساس به کار برده مي شوند.

 

در صنعت، لوله هاي مختلفي اعم از لوله هاي فولادي، لوله هاي ضدزنگ (استنلس استيل)، لوله آلياژ و لوله بويلر وجود دارد. لوله مانيسمان که به آن لوله بدون درز نيز گفته مي شود لوله اي است که روش توليد و ساخت آن به نحوي است که بدنه اي يک دست و بدون درز دارد و هيچ نوع جوش کاري بر روي آن صورت نگرفته است.

 

اين لوله ها به دليل يکدست بودن و بدون درز بودنشان نسبت به ساير لوله ها محکم تر هستند و قيمتي بالاتر از ساير لوله ها دارند. موارد استفاده گوناگوني براي لوله هاي مانيسمان در رده هاي مختلف وجود دارد.

قيمت خريد لوله مانيسمان رده 20 بيست قيمت خريد لوله مانيسمان رده 40 چهل قيمت خريد لوله مانيسمان رده 80 هشتاد |

 

کاربرد لوله مانيسمان

لوله هاي مانيسمان داراي کاربرد ويژه و گسترده اي مي باشد که مهم ترين آنها شامل:

1-لوله هاي مانيسمان جهت خطوط فشار قوي

2-لوله هاي مانيسمان استيل جهت خطوط صنايع غذايي و دارويي

3-لوله هاي مانيسمان جهت خطوط هيدروليک

4-لوله هاي مانيسمان جهت خطوط نفت و گاز

 

مانيسمان يک برندي است که چون اولين لوله بدون درز (Seamless) وارد شده در ايران مي باشد اين لوله ها با اين اسم در بازار شناخته مي شوند.

مانيسمان با وجود وزن کم، داراي پتانسيل زيادي براي حمل مقدار زيادي وزن است. به همين دليل است که از آن براي ساخت دوچرخه استفاده ميشود.
لوله هاي فولادي مانيسمان براي انتقال سيالات مانند، آب، نفت، گاز و ديگر مايعات استفاده مي شود.
لوله هاي مانيسمان براي ساخت و ساز عمومي کاربرد دارد.

لوله مانيسمان چيست؟

نحو? ساخت لوله مانيسمان
لوله بدون درز مانيسمان به صورت بيرون آمدن (Extruding) توسط قالب هاي مختلف توليد مي شود. اصولاً توليد لوله هاي بدون درز مستلزم فرآيندي است که طي آن يک شمش فولادي تبديل به لوله مي گردد. اين لوله ها معمولاً از شمش هاي فولادي توليد مي شوند اما توليد آن توسط مقاطع چهارگوش نيز امکان پذير است ولي هزينه را بالا مي برد. براي ساخت لوله فلزي بدون درز يا لوله مانيسمان از استاندارد ASTM به شماره A106 و A53 و همچنين استاندارد نفت و گاز API 5L استفاده مي شود.

 

طراحي اين لوله با ضخامت متفاوت به دستورالعمل هاي ويژه اي نياز دارد که در استانداردها درج شده اند. ضخامت لوله مانيسمان در اندازه هاي مختلف توليد مي شود. هر چه قدر فشار سيال بيشتر باشد ضخامت لوله نيز افزايش خواهد يافت. در برخي از روش هاي توليد اين لوله ها، عمليات حرارتي خاصي بايد به کار رود. انتخاب روش توليد لوله مانيسمان بر اساس نيازهاي منطقه اي و امکانات کارخانه سازنده تعيين مي شوند.

لوله فولادي با توجه به روش توليد به عنوان لوله مانيسمان، نورد گرم و جوش داده شده که توسط خم و جوشکاري ورق فولادي ساخته ميشوند، دسته بندي ميشوند. دو نوع لوله فولادي وجود دارد، يکي لوله بدون درز و ديگري يک درز جوش داده شده در طول لوله دارد. هر دو داراي کاربردهاي متفاوت هستند. لوله هاي سيم لس معمولا وزن کمتري دارند و ديوارهاي نازک تر دارند. آنها براي دوچرخه ها و حمل مايعات استفاده مي شوند. لوله هاي درزدار سنگين تر و سخت تر هستند. لوله هاي مانيسمان به دليل ساختار محکم و سبک براي ساخت دوچرخه استفاده مي شود. فولاد ايرانيان از گذشته تا به امروز در زمينه فروش لوله مانيسمان فعاليت داشته است.

 

در ايران، به لوله سيم لس، لوله مانيسمان نيز ميگويند. مانيسمان، مهندس آلماني است که اين روش را اختراع کرده است. در ميان انواع لولهها، لوله مانيسمان به دليل داشتن ساختار همگن در طول لوله، بسيار محکم ميباشد. فرآيند توليد لوله هاي مانيسمان در پايان قرن نوزدهم آغاز شد.

 

مراحل توليد لوله مانيسمان

در ابتدا شمش هاي فولادي را برش مي زنند. سپس شمش ها را داخل کوره هاي قوسي که با استفاده از سوخت گاز گرمادهي مي شوند گرم مي کنند تا به مرحله سرخ شدن برسد. با استفاده از دستگاه الانگيتور سطح شمش ها را گرد مي کنند. بعد از آن شمش ها را به وسيله لخ پرس سوراخ مي کنند.

 

در مرحله شليک سمبه، سمبه را به داخل شمش فولادي شليک مي کنند که با سرعتي بالا سمبه اي به طول ?? متر را داخل شمش فولاد مي کنند. در مرحله بعد اگر لوله مقدار کمي تاب داشته باشد آن را تاب گيري مي کنند تا صاف و يکدست شود. در اين مرحله سمبه را از داخل لوله جدا مي کنند. در مرحله بعد سر و ته لوله را گرفته و لوله به حالت گرد در مي آيد. در مرحله کشش، لوله را به اندازه هاي گوناگون تا ?? متر تحت کشش قرار مي دهند. پس از آن لوله را با آب و با فرآيندي خاص خنک مي کنند. لوله خنک شده را به دلخواه مشتري برش مي دهند. در مرحله آزمايش به وسيله کامپيوتر لوله را تست مي کنند تا ضايعات از مابقي جدا گردد. در مرحله پاياني لوله ها را به شکل شش ضلعي با تسمه محکم مي بندند و آماده بارگيري مي کنند.

اين لوله ها درز ندارند، يعني درزي که در لوله هاي ديگر جوش داده مي شود در اين لوله وجود ندارد همين موضوع باعث بالا رفتن ميزان استحکام لوله ها مي شود. به طور کلي اين لوله ها با قطرهاي کم ساخته مي شود زيرا ساخت اين نوع لوله با قطر زياد سخت و هزينه بر مي باشد.

 

مقايسه لوله مانيسمان با ساير لوله هاي صنعتي


لوله مانيسمان، لوله هاي فولادي درزدار و انواع لوله فلزي براي نصب در شرايط ويژه نظير فشارهاي عملياتي بالا طراحي شده اند. البته ساير لوله هاي صنعتي نظير لوله پلي اتيلن و لوله يو پي وي سي (UPVC) نيز قابليت نصب در فشار معمولي و فشار بالا را دارند اما در برخي موارد بنا بر صلاحديد مهندسان بايد از نوع به خصوصي لوله و اتصالات در سيستم هاي لوله کشي و تأسيسات استفاده شود.

 

لوله پوش فيت، لوله پلي اتيلن و لوله يو پي وي سي اکثراً براي انتقال آب و فاضلاب در شبکه هاي مختلف مناسب هستند. انواع لوله صنعتي صرف نظر از کاربردهاي آن ها، داراي ديواره بسيار مقاومي هستند و مي توانند در برابر تغييرات شرايط محيط پايدار بمانند.

 

ساخت لوله مانيسمان در ايران


براي اولين بار در ايران لوله مانيسمان يا بدون درز در دو مرحله خشن کاري و ظريف کاري ساخته شد. اين لوله ها حداکثر تا قطر ?? اينچ توليد مي شوند و لوله هاي با درز در قطرهاي بالا توليد مي شوند. در موارد خاص توانايي ساخت لوله هايي بدون درز تا قطر ?? اينچ نيز گزارش شده است.

 

خواص لوله مانيسمان
 

لوله هاي مانيسمان در اندازه هاي مختلف توليد مي شوند. با اين حال، در توليد لوله با قطر بزرگ محدوديت وجود دارد. لوله هاي مانيسمان به طور گسترده اي در توليد اتصالات لوله اي مانند زانو استفاده مي شود. بعضي خواص لوله را مي توان در طول توليد کنترل کرد. به عنوان مثال، قطر لوله اغلب  بسته به نحوه استفاده از آن، تغيير مي کند. قطر اين لوله ها از لوله هاي کوچک استفاده شده براي توليد سوزن هاي زير جلدي، تا لوله هاي بزرگ تغيير مي کند. قطرهاي بزرگ، براي انتقال  گاز در سراسر شهر است. همچنين  ضخامت ديواره لوله مي تواند کنترل شود. اغلب نوع فولاد نيز بر استحکام و انعطاف پذيري لوله تاثير ميگذارد. ديگر مشخصات قابل کنترل شامل طول و مواد پوشش است.

 

لوله مانيسمان، در اطرافش، همگني عالي را دارد. به همين دليل در برابر فشار داخلي و پيچ خوردگي بسيار مقاوم است. با توجه به اين ويژگيها، لوله مانيسمان بطور گستردهاي در حفاري و پالايش نفت و گاز طبيعي استفاده مي شود.

 

جوش لوله هاي درزدار به عنوان يک نقطه ضعف و آسيب پذير در برابر شکست و خوردگي ديده مي شود. لوله هاي فولادي جوش داده شده مي توانند فشار کاري کمتري نسبت به لوله مانيسمان داشته باشند. (حدود 20 %) همچنين مقاومت دربرابر خوردگي لوله هاي مانيسمان بالاتر از لوله هاي درزدار است.

 

لوله هاي مانيسمان را براي جوش پذيري آزمايش نمي کنند. در صورتي که براي لوله هاي جوش داده شده، حتما اين کار انجام ميشود.

لوله مانيسمان رده 20 بيست لوله مانيسمان رده 40 چهل لوله مانيسمان رده 80  هشتاد |

(0)

(0)

لوله گاز API سپاهان اي پي آي

لوله api سپاهان اصفهان قيمت به روز

مشخصات فني لوله API


موسسه نفت آمريکا (American Petroleum Institute) که به اختصار API ناميده مي­شود، بزرگترين و تنها موسسه­ي ملي تامين کننده­ي همه جانبه­ي تجهيزات صنايع نفت و گاز خام در ايالت متحده­ي آمريکا مي­باشد. انجمن داراي بيش از 625 عضو از بين شرکت­هاي بزرگ بوده که در صنايع اکتشاف و توليد و بازاريابي نفت، خطوط لوله و تجارت دريايي و ارائه­ي خدمات فعاليت دارند. ماموريت موسسه نفت آمريکا برقراي امنيت در صنعت سراسر جهان و به منظور بالا بردن اطمينان جهاني براي سرمايه­گذاري در صنعت نفت و گاز طبيعي آمريکا مي­باشد.

 

استانداردهاي لوله API


API شامل 685 استاندارد و دستورالعمل­هاي اجرائي مي­باشد. تعداد زيادي از اين استاندارد­ها در قوانين دولتي و فدرال گنجانيده شده­اند و همچنين در موسسه بين المللي استاندارد سازي (Inteational Standardization Organization (ISO)) به تصويب رسيده­اند. فعاليت­هاي API طي 85 سال گذشته منجر به پيشرفت تجهيزات صنايع نفت و پتروشيمي و همچنين استاندارد­هاي عملياتي شده است. استاندارد­ها و دستورالعمل­هاي اجرائي API شامل همه­ي بخش­هاي صنعت نفت و گاز مي­باشند و کليه­ي استاندارد­ها براي استفاده­ي کاربردي از تجهيزات و مواد قابل تعويض و روش­هاي مهندسي بدون نقص، قابل استفاده هستند.

 

متريال انتخابي مورد استفاده در کاربرد­هاي نفتي مي بايست الزامات استاندارد­هاي موسسه نفت آمريکا (API)، انجمن تست مواد آمريکا (ASTM) و موسسه­ي ملي استاندارد­هاي آمريکا (ASNI) را در برداشته باشند. کليه­ي استاندارد­ها داراي طراحي پيچيده همراه با مشخصات و آزمايش­هاي استاندارد­سازي مي­باشند. خطوط لوله­ي طراحي شده بر اساس اين استاندارد­ها، از نظر کيفي و ايمني طراحي قابل اعتماد مي­باشند.

 

گريد لوله API


گريد لوله در واقع توضيح دهنده­ي متريال يا جنس لوله مي­باشد. استاندارد­هاي مختلف، تعاريف مختلفي براي جنس­ لوله­هاي آب، نفت و گاز تعريف کرده­اند. هر گريد لوله، ترکيب شيميايي، خواص مکانيکي و شيميايي و در نتيجه کاربرد و مشخصات منحصر به فرد خود را دارد.

 

استاندارد API 5CT


استاندارد­هاي API 5CT مشخصات الزامي گريد­هاي API لوله­هاي فولادي مورد استفاده در جداره و مغزي چاه را مشخص مي­کند.

اين استاندارد معادل با استاندارد ISO 11960 مي­باشد. در اين استاندارد، گريدهاي لوله­هاي فولادي به دسته­هاي H40، J55، K55، N80-1، L80-Q، L80-9Cr، L80-13Cr، C90-1، T95-1، C110، P110 و Q125 تقسيم بندي مي­شوند. انتخاب فولاد مورد استفاده در هر سيستم وابسته به شرايط کاري مي­باشد. در سيستم­هاي نفت و يا گاز طبيعي، زماني که مقدار بسياري کمي از هيدروژن سولفيد (H2S) به صورت محلول حضور داشته باشد، شرايط سرويس ترش ناميده مي­شود. گاز هيدروژن سولفيد علاوه بر اين­که براي سلامتي انسان و ساير موجودات زنده خطرناک مي­باشد،به طور قابل توجهي عملکرد لوله­هاي فولادي را تحت اثر قرار مي­دهد. حضور هيدروژن سولفيد و اثر منفي آن بر فولاد منجر به ترک خوردگي همراه با تنش (SCC ) مي­شود. با توجه به شرايط کاري نامناسب در حضور هيدروژن سولفيد، گريد­هاي فولادي API بايد با دقت بيشتري انتخاب شوند.کنترل پارامتر­هاي بحراني مانند ريز ساختار، ترکيب شيميايي، عمليات­هاي حرارتي حين فرآيند منجر به افزايش يافتن مقاومت به ترک خوردن در اثر خوردگي توام با تنش ناشي از حضور هيدروژن سولفيد مي­باشند. اين گريد­هاي اختصاصي، به طور قابل توجهي مقاومت فولاد­هاي API را افزايش داده و مطابق با استاندارد­هاي NACE TM 0177 و IRP 1.8 توليد مي­شوند.

 

گريد­هاي API قابل استفاده در شرايط معمول سرويس شامل فولاد­هاي زير مي­شوند:

 

API H40: متريال متداول مورد استفاده در خطوط لوله بر اساس مشخصات تعيين شده در استاندارد API 5T مي­باشد.

API J55: اين فولاد نيز مورد استفاده زيادي در خطوط لوله داشته، و شباهت زيادي به گريد API K55 دارد، اما گريد J55 تنش تسليم کمتري نسبت به K55 دارد.

API K55: اين گريد بيشترين استفاده را در جداره­هاي چاه داشته و مطابق با الزامات API 5CT ساخته و مورد استفاده قرار مي­گيرد.

API N80 TYPE I: گريد ارزان قيمت قابل جايگزيني با گريد API N80 کوئنچ و تمپر شده (ديواره هايي با ضخامت کمتر از inch 0.5) مي­باشد. انرژي جذب شده از تست ضربه مي­بايست شرايط API SR16 را برآورده کرده که کمتر از انرژي جذب شده براي فولاد N80 کوئنچ و تمپر مي­باشد.

API N80 Q: متريال ساخته شده مطابق با استاندارد API 5CT بوده و مي­بايست کوئنچ و تمپر شود.

API R85: گريد API با الزام استحکام تنشي در محدوده گريد­هاي T95 و USS C95 بوده با اين تفاوت که الزامي براي سختي آن در استاندارد تعيين نشده و مطابق با استاندارد نيازي به انجام آزمون براي بررسي خوردگي توام با تنش سولفيدي نمي­باشد و به همين دليل براي استفاده در چاه­هاي ترش توصيه نمي­شود.

 

مشخصات فني لوله گاز سپاهان


لوله گاز API سپاهان -  لوله گاز خانگي در شاخههاي 6 متري توليد و به بورس لوله و اتصالات عرضه ميشود. گروه صنعتي سپاهان اين لولههاي گازي را از ورق آهن Gr_BPSL2 توليد ميکنند. همچنين در ليست مشخصات انواع لوله گاز API و درزدار سبک، ضخامت لوله و وزن لوله نيز نوشته شده که با توجه به مهندسي لولهکشي ساختمان و پروژه خود ميبايست بررسي نماييد که اين نوع لولهها براي کار شما مناسب خواهد بود يا بايد از لوله مانيسمان براي لوله کشي گاز استفاده نماييد. همچنين از ديگر مشخصات فني لوله گاز که در ليست آن نوشته شده تعداد هر شاخه در بنديل آن و وزن کل بنديل ميباشند.
مشخصات فني لوله مانيس گاز خانگي سايز 1/2 اينچ با ضخامت 2.8 ميلي متر و وزن هر متر لوله گاز 1/2 اينچ نيز 1.28 کيلوگرم است. وزن شاخه شش متري لوله گاز 7.68 کيلوگرم است. در هر بنديل خروج پيدا کرده از کارخانه لولهسازي سپاهان اصفهان در اين سايز 169 عدد لوله يک دوم اينچ API است.
ضخامت لوله گاز خانگي سايز 3/4 اينچ يک دهم ميلي متر بيشتر از سايز قبلي بوده و 2.9 ميليمتر است. وزن يک متر لوله گاز خانگي سه چهارم اينچ 1.7 کيلوگرم و وزن شاخه کامل اين لوله 10.7 کيلوگرم ميباشد.
لوله گازي API 5L سايز يک اينچ ضخامت 3.4 ميليمتر داشته و براي مصارف توکار استفاده ميشود. وزن يک متر لوله گازي يک اينچ 2.56 کيلوگرم است و قيمت آن را نيز ميتوانيد با شمارهگيري با مجموعه گالواپايپ بورس فروش و ارائه قيمت آنلاين بازار لوله و اتصالات آهن ايرانيان ، 09123649705 تماس حاصل فرماييد.
ضخامت لوله مانيسگاز سايز 1/41 اينچ 3/6 ميلي متر بوده و وزن کل شاخه 6 متري اين سايز نيز 20.58 کيلوگرم است. انواع لوله مانيسمان و لوله گازي به صورت کيلويي هم به فروش ميرسند و همانطور که در بالا ذکر کرديم قيمت لوله مانيسمان کيلويي هم از قيمت لوله گاز بيشتر خواهد بود.

 

اطلاعات کلي در موردلوله گاز تو کار (مانيس گاز)

 

لوله گاز سپاهان براي مصارف خانگي تحت استانداردهاي بين المللي API 5L و ملي ISIRI 3574 با برند ثبت شده مانيس گاز ، جايگزين لوله هاي     بدون درز(شناخته شده با نام مانيسمان) در لوله کشي هاي توکار ساختمان شده است. برگزاري جلسات متعدد تيم هاي کارشناسي سپاهان با بازرسين  نظام مهندسي استان ها و انجام موفقيت آميز آزمايشاتي به مراتب سخت گيرانه تر از الزامات استاندارد ISIRI 3360 مربوط به لوله گاز خانگي منجر به اخذ مجوزهاي لازم براي جايگزيني لوله هاي مانيس گاز سپاهان بجاي لوله هاي بدون درز گرديده است .

شرکت گروه صنعتي سپاهان (با مسئوليت محدود) در تاريخ ??/?/???? تحت شماره ???? در اداره کل ثبت شرکتها و مالکيت صنعتي اصفهان و سپس براساس مصوبات مجمع عمومي فوق العاده مورخ ?/?/????، در تاريخ ?/?/???? در تهران تحت شماره ????? به نام شرکت گروه صنعتي سپاهان (سهامي خاص) به ثبت رسيده است.

به موجب صورتجلسه مجمع عمومي فوق العاده مورخ ??/??/????، نوع شرکت از سهامي خاص به سهامي عام تبديل شده است. ضمناً شرکت طبق مصوبه مورخ ??/??/???? هيأت محترم پذيرش، به عضويت سازمان بورس اوراق بهادار تهران پذيرفته شد. مرکز اصلي شرکت در تهران و کارخانه آن در اصفهان واقع است.

منبع : قيمت ميلگرد آهن ايرانيان

 

 

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : قیمت,لوله,مانیسمان, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 152 تاريخ : يکشنبه 18 خرداد 1399 ساعت: 22:37

بکارگيري ايده هاي نوين در تابلوسازي

از آنجا که تبليغات بخش انکارناپذير هر کسب و کاري است ، براي داشتن يک تبليغات موثر و هدفمند نيازمند ايده هاي نو و خلاقانه مي باشيم. موفقيت در هر کسب و کاري مستلزم ايده هاي نو مي باشد ، هر ايده اي مخصوص به يک کار است ، چه در زمينه طراحي و چه در زمينه ساخت ، ايده هاي تکراري نمي تواند مشتريان را به سمت کسب و کاري جذب کند بلکه يک ايده هر چند کوچک مي تواند در مشتري حس منحصر به فرد بودن نسبت به ديگر رقبا را بيدار کند .  براي متمايز بودن در حوزه تابلوسازي نيز مي توان ترفندهاي زيادي در طراحي زيبا به خرج داد و با استفاده و تسلط به ماهيت روانشناسي رنگ در تبليغات براي ساخت تابلوي تبليغاتي رنگ هايي متناسب با نوع کار انتخاب نمود تا تابلوي تبليغاتي ساخته شده متمايزتر از ديگر تابلوهاي ساخته شده که به عنوان تابلو مغازه يا تابلو فروشگاهي نصب شده اند باشد .

pb3n_z4.jpg

انسان ها در هر شغلي که مشغول به فعاليت هستند براي ترقي نسبت به  رقباي خود  و رسيدن به سود بيشتر و مطرح شدن در ميان آحاد مردم  نياز دارند که طبق متدهاي روز دنيا گام بردارند و از ترفندهايي استفاده کنند که ديگر رقبا از آنها بهره نبرده باشند ، به اين طريق مي توانند خاص باشند و خاص بودن چيزي است که همه به دنبال آن هستند . تابلوسازي نيز يک شغل پر رقيب مي باشد که با ورود دستگاه هاي پيشرفته به اين حوزه نظير دستگاه برش ليزري امکان ساخت تابلوهاي متفاوت نظيير تابلو چلنيوم ، تابلو استيل ، تابلو کامپوزيت ، تابلو ترموود ، تابلو لايت باکس ، تابلو نئون و ديگر تابلوهاي تبليغاتي با استفاده از متريال هاي مختلف و يا به صورت حروف ترکيبي فراهم شده است و ديگر همچون گذشته تابلوها در سطح يک نوشته ساده صرفا به صورت پلکسي يا فلکس بدون نور نيست بلکه  در حال حاضر در حوزه تابلوسازي پيشرفت هاي چشمگيري حاصل شده است و تنوع تابلوها تبليغاتي بسيار زياد است و هر فرد با هر سليقه و سبکي مي تواند تابلوي تبليغاتي خود را سفارش دهد همين امر سبب رقابت شديدي بين تابلوسازان گشته است و آنچه که در موفقيت يک تابلوسازي کارساز است نوآوري و ابداع شيوه هاي مختلف در جهت ساخت هر چه بهتر تابلوهاي تبليغاتي مي باشد. طراحي و ساخت نوآورانه تابلو هاي تبليغاتي مي تواند وجه تمايز اساسي بين تابلوسازي هاي سطح شهر باشد .

 

براي مثال در حوزه تابلوسازي در ابتداي ورود تابلو چلنيوم  ، اين تابلو به صورت کاملا ساده ساخته مي شد اما به مرور زمان و با خلاقيت هايي که تابلوسازها در طراحي کشف کردند ، تابلوسازهاي حرفه اي و شرکت هاي توليد کننده با ايجاد شيارهايي بر روي پلکسي توانستند نور را به شکل هاي متفاوت به چشم بازتاب نمايند و تابلو چلنيوم کريستالي ، تابلو چلنيوم ستاره اي يا تابلو چلنيوم الماسي ، تابلو رينگي يا تابلو پانچي با طراحي هاي دوبعدي و سه بعدي پا به عرصه بازار گذاشتند و محبوبيت زيادي نيز کسب کردند چون متمايز از ديگر محصولات بودند و به علت جلوه زيبايي که داشتند توانستند به يکي از پر فروش ترين محصولات تابلوسازي بدل شوند .

براي اينکه از صنعت تابلوسازي در سطح جهان عقب نمانيم مستلزم توجه به محيط پيرامون و رعايت استفاده از تکنولوژي و فناوري هاي روز دنيا مي باشيم. عصر امروز عصر تکنولوژيست و در همه شاخه ها و رشته تکنولوژي نفوذ کرده و روش هاي سنتي و قديمي را رد کرده تا شرايط راحت تري در زمينه زندگي خصوصي و کاري مردم فراهم آورد. در اين ميان آنچه که مي تواند بيش از پيش موثر واقع شود تبليغات خوب توسط تکنولوژي روز است که يکي از شاخه هاي تبليغات تابلوسازي مي باشد.

 

در صنعت تابلوسازي با تکيه بر مهارت و توانايي گروهي و با به کارگيري از تکنولوژي روز و خلاقيت و نوآوري مي توان باعث هدف اصلي ساخت تابلو هاي تبليغاتي که همان جذب مشتري و خريد و استفاده از خدمات سفارش دهندگان است شد که البته لازمه تمامي اين کارها حرفه اي بودن تابلوسازان مي باشد.

 

امروزه ترکيب متريالهايي نظير ورق هاي کامپوزيت و يا چوب ترموود با ديگر حروف برجسته مي تواند يک تابلوي تبليغاتي زيبا به ارمغان بياورد . تابلو چوبي مغازه يکي از مقاوم ترين تابلوهاست که وقتي با نماي چوبي ادغام مي شود يک محيط کلاسيک و آرامش بخش را براي مشتريان فراهم مي آورد يا مي توانيد  از متريال کامپوزيت به عنوان زيرساز بهره ببريد و سپس از حروف نئون پلاستيک، حروف چلنيوم و حروف استيل براي ساخت حروف برجسته استفاده کنيد و يک تابلوي تبليغاتي ترکيبي زيبا به نمايش بگذاريد .

منبع : تابلو الماس

 

 

 

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : بکارگیری,ایده,های,نوین,در,تابلوسازی, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 174 تاريخ : جمعه 16 خرداد 1399 ساعت: 23:43

از همه‌ي ما يک‌بار يا بيشتر اين را پرسيده‌اند که اگر مي‌توانستيم پنج نفر را، زنده يا مرده، براي شام دعوت کنيم چه کساني را انتخاب مي‌کرديم. چه مي‌شد اگر همان اسم‌هايي که هميشه خواب بودن سر يک ميز با آن‌ها را در سر داشتيم انتخاب مي‌کرديم و تمام آن‌ها واقعاً به مهماني شام ما مي‌آمدند؟ اين‌ سؤالات همان چيزي است که در رمان جذاب ربه‌کا سرل قرار است درباره‌شان بخوانيم. رمان شام با آدري هپبورن،‌ داستاني است از جنس لذت‌بخش رئاليسم جادويي که در رمان من پيش از توي جوجو مويز نيز شاهدش بوديم.

رماني شام با آدري هپبورن با عنوان اصلي The Dinner List ، اثر ربه‌کا سرل در سال ???? به بازار آمد. برگردان فارسي اين اثر با ترجمه‌ي ميلاد بابانژاد و الهه مرادي و به همت نشر نون در دسترس علاقه‌مندان قرارگرفته است.

در ادامه درباره‌ي اين اثر جذاب و خواندني ربه‌کا سرل بيشتر مي‌خوانيم.

ليست مهمان‌ها!

«يک ساعت منتظر بوديم. اين چيزي بود که آدري هپبورن گفت. باکمي تندي، کلماتش تأکيدي داشتند تا اطمينان حاصل کند متوجه آزردگي‌اش شده‌ايم. آن موقع اولين چيزي که در ذهنم بود آن بود که آدري هپبورن عصباني است؛ نه اينکه آدري هپبورن شام مهمان من است!»

سال‌ها پيش، سابرينا همان کار قديمي را تکرار کرد. تصور کرد که اگر مي‌توانست هر پنج‌نفري را که دلش بخواهد به مهماني شام تولدش دعوت کند، چه کسي را دعوت مي‌کرد. مسلماً آن زمان فکر نمي‌کرد روزي قرار است اين خيال او به واقعيت بپيوندد، چه برسد به اينکه اين مهماني شام تبديل شود به تأثيرگذارترين جلسه مشاوره‌اي که او در عمرش داشته. اما در ليست مهماني سابرينا نام چه کساني آورده شده است؟

البته که مهمان شماره‌ي ? بهترين دوستش جسيکا است. ازنظر جسيکا که خود قلباً انساني احساساتي‌ است، روابط حتماً بايد به ازدواج و بچه ختم شوند؛ پس او خود را درگير روابط پيش‌پاافتاده نکرده است و تنها شاهد رابطه‌ي عاشقانه و پرپيچ‌وخم سابرينا و توبياس و ناتواني‌شان در به ثمر نشاندن اين رابطه بوده است.

توبياس، مهمان شماره‌ي ? هم در مهماني حضور دارد. مشخص است که او همچنان عاشق سابرينا است. سرل در برخي فصل‌هاي کتاب به مهماني شام پرداخته و برخي فصل‌هاي ديگر را به رابطه‌ي  سابرينا و توبياس اختصاص داده است. سرل در اين فصل‌ها داستان آشنايي و جدايي آن دو را به‌آرامي روايت مي‌کند و اين مهماني شام براي آن‌ها کمک بزرگي است تا زيروبم رابطه‌شان را درک کنند و به آينده‌اي بهتر اميدوار باشند.

مهمان شماره‌ي ? و ? نيز به گذشته‌ي سابرينا مربوط‌‌‌اند: کنراد، استاد سابق فلسفه‌اش. همان کسي که ماجراي سابرينا و توبياس در سفري که او ترتيب داده بود آغاز شد؛ و رابرت، پدرش. پدري که زماني که سابرينا تنها ? سال داشت، قالش گذاشت تا بتواند در کاليفرنيا با زني ديگر زندگي ديگري آغاز کند.

مهمان شماره‌ي پنج اما شخص به خصوصي است! آدري هپبورن زيبا و جذاب و بااستعداد. زني که تمام کساني که سر ميز هستند،احتمالاً به‌جز جسيکا، تحسينش مي‌کنند و او را الگو مي‌دانند. حضور او است که سبب مي‌شود غيرممکن، ممکن به نظر بيايد. اوست که اين مهماني شام را جادويي مي‌کند.

مهماني برگزار مي‌شود و مهمان‌ها گپ و گفتشان با سابرينا را به سمت موضوعاتي چون عشق و خانواده سوق مي‌دهند؛ سابرينا فرصت مي‌يابد حقيقت را درباره‌ي رابرت بفهمد و به رابطه‌اش با توبياس جان دوباره‌ ببخشد. چند پل شکسته ميان او و ديگران شايد تا پايان عصر، تعمير شوند و شايد صلاح آن باشد که بقيه‌شان شکسته باقي بمانند.

گفتن از موضوعات جدي با چاشني خيال

رمان شام با آدري هپبورن در نگاه اول شايد تنها کتابي سبک و جالب به نظر برسد؛ اما اين هنر ربه‌کا سرل است که کشمکش‌هاي خانوادگي و احساسي سابرينا را که شايد تجربه‌ي خيلي از ما نيز باشد، در چنين قالب جذابي به مخاطب عرضه کند. سابرينا در تلاش است بفهمد چرا پدرش در پنج‌سالگي او را رها کرد؛‌ سعي دارد روي دوستي مصنوعي و از سر اجبارش با جسيکا کار کند و به رابطه‌ي ده‌ساله‌اش با توبياس سروساماني بدهد. سرل در هر فصل به‌راحتي داستان را ميان گذشته و حال به حرکت درمي‌آورد؛ داستان را چنان هوشمندانه در قالب چند بخش روايت مي‌کند که خواننده مجذوب باقي بماند و بخواهد عاقبت تمام اين ماجراها را بداند.

کتابي که خيال‌پردازي‌تان را به کار مي‌گيرد

شام با آدري هپبورن رماني است مملو از عشق و جادو. اين رمان کاري مي‌کند دست‌وپايتان شل شود و در ذهن خيال برگزاري مهماني شام خودتان و ليست مهمان‌هاي خودتان را در سر بپرورانيد؛ باعث مي‌شود از خود بپرسيد اگر اين اتفاق براي شما نيز رخ دهد چه؟ آن شب مي‌توانيد با تمام کسي که دوستشان داريد يا از دستشان داده‌ايد سر يک ميز بنشينيد و بالاخره فرصت گفتن حرف‌هايي را که مدت‌ها آرزوي گفتنشان را داشتيد، پيدا کنيد. مطالعه‌ي اين کتاب شايد فرصت خوبي باشد تا جزييات روابطتان را در ذهن بياوريد و شايد براي تغيير برخي مسائل پيش‌قدم شويد.

بخشي از کتاب

آدم‌ها در رابطه يا گل‌اند يا باغبان. دو گل نبايد باهم در يک رابطه باشند. آن‌ها کسي را مي‌خواهند که حمايتشان کند و مراقبشان باشد و کمک کند رشد کنند… آدم‌هايي هستند که مانند گل‌اند و آدم‌هايي هم هستند که نقش باغبان را بازي مي‌کنند. باغبان‌ها کارشان نگهداري است. اگر دو گل باهم باشند نگهداري‌اي صورت نمي‌گيرد و همه‌چيز نابود مي‌شود.

شام با آدري هپبورن رماني است تلخ و شيرين که از عشق، فقدان و زندگي کردن با خاطرات حرف مي‌زند. اين اثر در سال ?? از پرفروش‌‌هاي نشر نون بوده و اگر شما نيز علاقه‌مند به مطالعه‌ي آن هستيد، همين حالا مي‌توانيد کتاب شام با آدري هپبورن را از وب‌سايت کاواک خريداري نماييد.

خريد کتاب شام با آدري هپبورن از کاواک

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : معرفی,کتاب,شام,با,آدری,هپبورن, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 179 تاريخ : سه شنبه 13 خرداد 1399 ساعت: 21:25


 

ماه رمضان امسال را با کرونا چطور بگذرانيم؟

 

چرا بايد در ماه رمضان امسال بيشتر مواطب خودمون باشيم؟ و بيشتر دنبال تامين ويتامين بدن خودمون باشيم؟ در اين مقاله سعي ميشود در اين باره بيشتر توضيح ميدهيم؟ از مواد چربي که در وعده‌هاي غذايي ماه رمضان مفيد است مي‌توان به روغن زيتون، روغن نارگيل، ميوه‌هاي گرمسيري مثل آواکادو، مغزها از جمله مفز گردو، بادام، دانه‌هاي سويا و‌ دانه‌هايي مانند تخم شربتي، تخم کتان، تخم آفتابگردان، و انواع کره و روغن‌هاي حيواني اشاره کرد.

رمضان نهمين ماه قمري است که بين شعبان وشوال فرار گرفته است. در قرآن کريم ازماه رمضان در آيه ي شريف ي شهرالرمضان الذي انزل فيه القران هدي الناس ذکرشده است. ماه رمضان امسال احتمالا کمي سخت تر از سالهاي پيش خواهد گذشت؛ زيرا غلاوه بر تحمل گرسنگي و تشنگي، بايد موارد بهداشتي را نيز براي جلوگيري از ابتلا به ويروس کرونا رعايت کنيم. علاوه بر اين مورد، بايد اصول تغذيه

kdjy_w6.jpg

اي خود را به گونه اي تنظيم کنيم که باعث تضعيف قوت و ايمني بدن نشود.

از بين ? وعده غذايي که در ماه رمضان صرف ميشود ( سحري، افطاري و شام) وعده افطاري و شام از اهميت بيشتري برخوردار هستند. البته منظور از اهميت، تنوع غذايي در اين وعده هاست. با توجه به اينکه يکي از فرايضي که بر آن بسيار تاکيد شده، اجتماع مسلمانان در ماه رمضان است، دعوت به افطاري همواره يکي از پسنديده ترين کارها در اين ماه مبارک است. براي رنگين تر شدن سفره هاي افطاري تان، ميتوانيد از پيشنهاد‌هاي آشپزي مجله اکالا استفاده کنيد. با اينکار علاوه بر هموارتر کردن مسير خود براي رسيدن به بهشت برين، خود و ساير روزه داران را به نشستن پاي سفره‌هايي رنگارنگ و زيبا دعوت کنيد. روزه گرفتن در ماه رمضان ازواجبات دين اسلام برمسلمان است مگراينکه کسي بيمار ويامسافرباشد که روزه براوواجب نيست.ازفضيلت هاي ماه رمضان شب هاي قدراست که خداوند ازاين شب ها به عنوان تعيين کننده ي سرنوشت يادکرده است. براي مطالعه بيشتر درباره ويتامين ها و اشپزي ميتوانيد به وبسايت مجله اکالا مراجعه کنيد.

ماه رمضان ماه نازل شدن فرشتگان: در شب قدر فرشتگان به اذن پروردگار براي تقديرهرکاري نازل ميشوند. يکي ديگر از مواردي که در احاديث ذکر شده است، در خصوص افطاري و دعوت شدن به سفره مهماني خداوند است. با توجه به اين که به مدت ? ماه نياز است افطاري هاي متنوع درست کنيم، ممکن است با اين سوال برخورد کنيم که " افطاري چه درست کنيم؟" براي پاسخ به اين سوال ميتوانيد از ايده‌هاي متنوع افطاري اکالا بلاگ استفاده کنيد و براي شام و دسرهاي مناسب ماه رمضان ايده بگيريد.

فوايد وفضايل روزه گرفتن

روزه گرفتن باعث تقويت تقوا وپرهيزکاري، مانع عذاب هاي دنيوي واخروي، آرامش روح وجسم، مانع از نفوذ شيطان براعمال انسان، برابربودن فقير وثروتمند ميشود. در ماه رمضان علاوه بر روزه گرفتن اعمال مستحبي ديگري وجود داردکه از آنها ميتوان به تلاوت قرآن کريم خواندن ادعيه وهم چنين افطاري دادن اشاره کرد. اين ماه پرخير و برکت که ماه مهماني خداست، مسلمانان با روزه گرفتن ودوري از گناهان خودرا به پروردگار نزديکتر ميکنند.

تغذيه درماه رمضان بسيارمهم است

ماه رمضان داراي سه وعده سحري، افطاري وشام ميباشدو در اين مقاله با ما همراه باشيد تاشمارا با اين موضوع که از چه موادغذايي در ايام هاي ماه رمضان استفاده کنيم آشناسازيم. اکنون که به رسيدن روزهاي رمضان نزديک هستيم با توجه به شرايط آب وهوايي و مراقبت هاي کرونايي، اين سوال براي روزه داران پيش مي ايد که مصرف چه غذاهايي علاوه برتامين سلامتي مانع ازتشنگي زود رس ميشود.اگرشاغل باشند در طول روز انرژي لازم براي انجام فعاليت هاي جسماني را چگونه فراهم کنند؟ براي حفظ سلامتي کامل خود در اين ايام بايد از وجود املاح، مواد معدني، پروتئين و ويتامين هاي ضروري در رژيم غذايي روزه مطلع باشيد.

کنترل مواد ورودي به بدن در هنگام روزه داري داراي اهميت بالايي است. مصرف افطار به همراه شام براي سلامت توصيه ميشود. بهتراست ? وعده ي غذايي سحري، افطاري وشام را داشته باشيم و در هر وعده‌ي غذايي از خوردن ميوه وسبزيجات غافل نشويم. البته بايد توجه داشته باشيم که شناخت درست ويتامين‌ها و دانستن اين موضوع که بدن هر انساني چه مقدار از هر ويتامين نياز دارد، براي سلامتي بسيار مهم است. دقت کنيد که نياز افراد مختلف به ويتامين ها به عواملي مانند سن، جنسيت، سلامت، بيماري هاي زمينه اي و.. بستگي دارد. نکته مهم در مصرف ويتامين‌ها اين است که زماني ميتوانند براي بدن موثر باشند که به صورت مداوم و مطابق نياز بدن مصرف شوند. در قسمت دانستني‌هاي اکالا بلاگ، همه ويتامين‌هاي مهم همراه با موارد مصرفشان و اينکه چه غذاها و ميوه‌هايي حاوي اين ويتامين ها هستند، به طور کامل توضيح داده شده است.

مصرف نشاسته در وعده ي افطار وسحر

مصرف نشاسته اولين توصيه براي غذاي مورد استفاده در وعده ي افطار وسحراست . براي استفاده از غذاهاي نشاسته اي ميتوان به برنج، ماکاروني، نان هاي سبوس دار اشاره کرد. به دليل ديرهضم بودن نشاسته ي موجود در ماکاروني روزه داران زمان بيشتري را ميتوانند سيربمانندواگرهمراه با سبزيجاتي مانندقارچ،فلفل دلمه اي، نخود فرنگي پخته شودآب مورد نياز وآنتي اکسيدان بدن را تامين ميکند.از برنج ميتوان براي تهيه ي دسرهايي چون فرني، شله زرد استفاذه کرد که سرشار از نشاسته وبا ادويه هاي طعم دهنده اي مثل زعفران مزه دار شده اند. گندم، جو، بلغور ازمنابع نشاسته هستند که از گندم براي تهيه حليم واز جو براي انواع آشها وسوپ ها ميتوان استفاده کرد.

مصرف پروتين در وعده ي افطار وسحر

پروتين دومين ماده‌ي غذايي است که درماه رمضان به ويزه در وعده ي سحربايدازمصرف آن غاقل نشد. مواد پروتيني با ساختار ويژه ي خود به هضم شدن آرام غذا واحساس سيري بلند مدت کمک ميکند. در وعده ي سحر بهتر است ازمواد مغذي که براي کبد ومعده مفيد است، استفاده کنيم. مواد غذايي که حاوي زعفران، کمي کشمش، خلال هايي مثل خلال بادام، پسته باعث قوت بيشتري دربدن ميشوند بهره مند شويد.با کنترل و بالا نگه داشتن ميزان قندخون فرد روزه دار را به ثبات رسيدن سطح خون در طول روز کمک ميکند.مغزها سرشار از پروتين هستند. انواع لبنيات وصيفي جات منابع غني از پروتين ميباشد.

مصرف چربي در ماه رمضان

ازمواد چربي که در وعده هاي غذايي ماه رمضان مفيد است ميتوان به روغن زيتون، روغن نارگيل، ميوه هاي گرمسيري مثل آواکادو، مغزها ازجمله مفز گردو، بادام، دانه هاي سويا ودانه هايي مانند تخم شربتي، تخم کتان ،تخم آفتاب گردان، وانواع کره وروغن هاي حيواني اشاره کرد.

پيش غذاهاي مخصوص افطار

آش آبغوره، سوپ جوسفيد، آش رشته، آش شله قلم کار، آش کشک،آش ماست، حليم بادمجان، آش شيرو سالاداندونزي از پيشغذاهاي مناسب و کباب تابه اي، حليم ، گوشت ولوبيا، باقلواي گوشت، کوکوي اسفنجاج، بادمجان باسس ماست، استيک در وعده ي افطار سروشود. بايد تمام مواد در سبد غذايي مصرفي ماه رمضان شما باشد.

نوشيدني و دسرهاي مخصوص ماه مبارک رمضان

شربت خاک شير، شربت توت فرنگي، ليموناد نعنايي، آب هندوانه و پرتقال، شربت طالبي از جمله نوشيدني هاي هستند که به رفع عطش و باقي ماندن آب در بدن کمک ميکنند.باميه، زولوبيا، حلواي زنجبيلي، حلواي گل سرخ، فرني پرتقالي از دسرهايي هستند که در سفره افطاري مرسوم هستند. در سال هاي پيش که نگراني از بايت ويروس کرونا وجود نداشت، اين موارد به صورت آماده خريداري ميشدند. ولي اکنون بايد با توجه به دستورهاي آشپزي بسياري از آنها را درست کنيم. طرز تهيه باميه در مجله اکالا با توضيحات و بيان نکته هاي مهم هر مرحله و عکس هاي مربوط به هر قسمت، آموزش داده شده است و به کمک آن ميتوانيد در خانه باميه اي درست کنيد که کسي نتواند فرق آن را با باميه‌هاي آماده قنادي تشخيص دهد.

غذاهاي مخصوص سحري

وعده سحر را اصلا دست کم نگيريد. خورشت قيمه، پلوگوشت، رولت مرغ، استامبولي، کباب تابه اي انتخاب هاي خوبي هستند. از سيزيجات تازه و مايعات هم غافل نشويد؛ سبزي جات به خاطر فيبرفراوان وآب فراوان مانع از تشنگي افراد روزه دار درطول روزميشود. مصرف اسفناج ، کلم، کدوسبزموجب کاهش عطش وهم چنين تامين املاح و ويتامين هاي مورد نياز بدن ميشود.

اميدواريم که با دستورالعمل‌هاي بالا بتوانيد ماه رمضان خوبي را بگذرانيد که سرشار از سلامتي و تندرستي باشد. فراموش نکنيد شرايط پيش آمده ممکن است خيلي از افراد را از روزه گرفتن منع کند! حتما درباره اين موضوع با پزشک خود مشورت کنيد.

 

درآمد...
ما را در سایت درآمد دنبال می کنید

برچسب : ماه,رمضان,امسال,را,با,کرونا,چطور,بگذرانیم؟, نویسنده : kavoosifar example2 بازدید : 176 تاريخ : شنبه 3 خرداد 1399 ساعت: 0:40

لینک دوستان

خبرنامه